Jakie pytania zadaje psycholog dziecku?
Zarówno w przypadku rozmowy z osobą dorosłą, jak i z dzieckiem, zadawane pytania dotyczą przede wszystkim przyczyny, dla której osoba ta zgłosiła się na spotkanie z psychologiem. Jakimś rodzajem szczególnego wyjątku jest sytuacja, gdy dziecko „jest kontaktowane” z...
Jak wyjść z depresji?
Zdarza się wcale nierzadko, że osoby zgłaszające się po pomoc psychologiczną, stawiają sobie wcześniej „autodiagnozę” depresji – korzystając z informacji zawartych w Internecie – co niejednokrotnie staje się dla nich przysłowiowym „gwoździem do trumny” – podobnie, jak...
Dlaczego ludzie obgadują?
Plotkowanie i obgadywanie ma niewątpliwie negatywną moralnie konotację. Z całą pewnością nikt nie chce być przedmiotem nieprawdziwych bądź przesadzonych, przekoloryzowanych opinii bądź informacji – tego rodzaju zachowania zwykle poddawane są krytyce. Dlaczego więc,...
Jak wygląda psychoterapia w nerwicy?
Przebieg psychoterapii zależny jest od problemu pacjenta, jego specyficznych i indywidualnych cech, przyczyn powstania problemu oraz przede wszystkim od nurtu psychoterapii w jakim pracuje dany terapeuta. Z powyższych powodów nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na...
Jak radzić sobie z krytyką?
Wydaje się, że nie ma specjalnej potrzeby, by z krytyką sobie „radzić”. Gdy ma ona charakter konstruktywny, tzn., gdy jest życzliwą podpowiedzią dotyczącą np. naszego zachowania czy wyglądu, warto ją po prostu wziąć pod uwagę i albo uznać jej zasadność i wprowadzić...
Jak radzić sobie z negatywnymi myślami?
W przypadku pojawiania się negatywnych myśli, warto zastanowić się, jaki jest ich powód. Jeśli występują one w wyniku jakichś nieprzyjemnych zdarzeń, można uznać, że w zasadzie są zjawiskiem stosunkowo normalnym, które w naturalny sposób ustąpi wraz z upływem czasu i...
Jakie są objawy toksycznego związku?
Wydaje się, że już samo zastanawianie się nad tym czy tkwimy w związku o toksycznym charakterze może być objawem tego, że tak właśnie jest. Z całą pewnością osoby, będące w relacji z toksycznym partnerem, odczuwać mogą samotność i poczucie bycia nierozumianym. Innym...
Zastosowanie wiedzy o umyśle w szeroko rozumianej praktyce społecznej
Wstęp „W człowieku musi być coś swoistego, w przeciwnym bowiem razie to kaczki wykładałyby o Konradzie Lorenzu, a szczury pisałyby artykuły o B. F. Skinnerze.” (Bronowski, 1987, s. 416) Od początku swojego istnienia jednym z pytań, na jakie ludzkość usiłuje znaleźć...