Jak poradzić sobie ze zdradą?

Jak poradzić sobie ze zdradą?

Wydaje się, że nie ma prostego sposobu, by poradzić sobie z uczuciami, pojawiającymi się w związku z informacją o byciu zdradzanym. Z całą pewnością uczucia osoby zdradzonej, to mieszanka poczucia krzywdy, niekiedy poczucia winy, spadek poczucia własnej wartości,...
Dlaczego zdradzamy?

Dlaczego zdradzamy?

Można powiedzieć, że powodów zdrady jest tyle, ile osób zdradzających i zdradzanych. Z całą pewnością można zróżnicować powody zdrady w zależności od płci, statusu związku, wieku partnerów jak i czasu trwania relacji, w której zdrada wystąpiła. Warto też zauważyć, że...
Dlaczego facet milczy?

Dlaczego facet milczy?

Milczenie mężczyzny będącego w relacji wynikać może z różnych przyczyn. Najczęściej powodem jest społeczno-kulturowy pogląd, że mężczyzna nie powinien zbytnio ujawniać swoich uczuć, powinien być „twardy” a najprostszym sposobem na realizację tego postulatu jest...
Jak kontrolować emocje?

Jak kontrolować emocje?

Warto zauważyć, że emocje jako takie zasadniczo nie poddają się intelektualnej (myślowej) kontroli, toteż udzielenie satysfakcjonującej odpowiedzi na pytanie w tytule wydaje się być nie do końca możliwe. Brak umiejętności panowania nad emocjami dotyczy bowiem nie tyle...
Jak zapomnieć o przeszłości?

Jak zapomnieć o przeszłości?

Tak się składa, że przeszłość, niezależnie od naszego stosunku do niej, nas ukształtowała, a to, co z tego ukształtowania weźmiemy dla siebie, jest już naszą własną sprawą. Nie mieliśmy wpływu na to, jak i co próbowali w nas – świadomie lub nieświadomie – „wdrożyć”...
Czy do psychologa potrzebne jest skierowanie?

Czy do psychologa potrzebne jest skierowanie?

W przypadku potrzeby skorzystania z porady, konsultacji czy terapii psychologicznej skierowanie nie jest wymagane. Wyjątkiem mogą być sytuacje związane z koniecznością przeprowadzenia jakiegoś rodzaju badań psychologicznych do określonych celów (np. badania okresowe w...